傷んだ髪は悩みのひとつですよね。
毎日忙しくて美容院に行くのも時間がないし、家で簡単にケアできれば・・と思ってしまいます。
うるツヤ髪に憧れているけど、具体的に何をすればいいのか分からないという人も。
なので、今日は傷んだ髪のケア方法について調べてみました!
髪が傷んだ状態とは？
髪が傷んでいる状態とは、キューティクルがダメージを受けていることを指します。
キューティクルは髪の表面を覆う保護層で、ダメージを受けると、髪の水分や栄養が流出しやすくなり、髪がパサパサ、チリチリになってしまいます。
また、髪がうねったり、ごわついたり、固くなったりすることもあります。
傷んだ髪のケアには、補修成分のあるシャンプーやトリートメントの使用、摩擦を避ける、保湿するなどの方法があります。
傷んだ髪のケア方法は？
生活習慣や生まれつきの髪質で髪が痛みやすい場合もあるので、仕方ないと諦めている人もいますよね。
確かに仕方ない部分もあるのですが、正しいケアをすればきれいなうるツヤ髪になれるんですよ!
シャンプー
まず、シャンプーする前に乾いた髪をブラッシングして汚れを浮かせましょう。
そして、シャンプー前に38～40℃のぬるま湯で1～2分間、髪と頭皮をすすぎます。
シャンプー剤を手のひらで泡立ててから髪に乗せ、指の腹で頭皮を優しく洗います。
洗浄力が強いシャンプーを使うと、頭皮の必要な皮脂まで除去されて、頭皮が乾燥してしまいます。
そして毛穴が広がり、老廃物が溜まりやすくなってしまいます。
なので、肌に優しいアミノ酸系シャンプーがおすすめです!
髪を乾かす
お風呂上がりに濡れた髪をそのままにしないで、きちんと乾かしましょう。
濡れたままにしておくと、髪の水分が蒸発して髪の表面が傷んでしまうんです。
しっかりタオルドライをしたあと、ドライヤーで短時間で髪を乾かしましょう!
髪の栄養
髪に栄養が行き渡るようにするには、頭皮の健康が大切です。
特に、髪に良いたんぱく質、ビタミンA、鉄分などの栄養素を積極的に摂取してください。
ブラッシング
摩擦も髪を傷める原因になります。
髪をとかすときは、無理に引っ張ったりしないで、丁寧にとかしましょう。
寝癖を直す場合も、水をつけてからやさしくブラッシングしてください。
おすすめのヘアケアシャンプーは？
『ラサーナプレミオール』のシャンプーやトリートメントは傷んだ髪を修復してくれます！
- 髪が湿気でうねりやすい人
- 髪が広がりやすい人
- 髪のパサつきが気になる人
- 髪が傷んでいる人
- 髪の乾燥が気になる人
などに特におすすめ！
- オイルコントロール処方により内部から浸透、毛髪のダメージ補修
- 5つの自然療法でダメージのない髪＝美髪へ
- 3ステップ(シャンプーで頭皮ケア、トリートメントで髪内部のケア、ヘアエッセンスで髪表面のケア)でダメージヘアケア
- アミノ酸やミネラルを多く含む海草エキスを配合
- アロマティックフローラルの香り
自分の髪に合うかどうか分からないので使ってみるのをためらっている方は、シャンプー、トリートメント、ヘアエッセンスの3点セットが入ったお試しセット21日分があるので、試してみてはいかがでしょうか？
ラサーナプレミオールの口コミは？
髪に合うと、とてもいいヘアケア用品のようですね。
わたしも使ってみたのですが、パサパサの髪がしっとりしました。
なので、続けようと思います！
