病気– tag –
-
話題のトピック
不眠症とは?眠れないときの対処法を徹底解説
「なかなか寝付けない・・」「夜中に何度も起きてしまう・・」「ぐっすり寝た気がしない・・」 不眠症は深刻な問題であり、身体的、精神的に影響を及ぼします。 この記事では、不眠症の本質や原因、対処法を解説します! 睡眠促進ホルモンを増やし睡眠の質... -
健康
GREEN SPOON(グリーンスプーン)ってどんなサービス?おいしい?口コミや評判は?
毎日仕事を終えてクタクタで帰宅・・ 毎日おいしくて栄養バランスが取れた食事を摂って健康的に過ごしたいのに、夕食をコンビニ弁当やカップラーメンで済ませてしまうことも・・・ GREEN SPOON(グリーンスプーン)はそんなあなたにぴったりのサービスです! ... -
話題のトピック
熱中症予防と体温調節に役立つ5つの食べ物!暑い夏におすすめの効果的な栄養素は?
暑い夏。毎日の暑さで身体だけでなく、心にもかなり疲れが溜まってしまいますよね。 夜も暑くて何度も目が覚めてしまい、エアコンをつけると身体が冷え切ってしまうことも・・・ 熱中症や脱水症状などのリスクも心配です。 なので、毎日の食事に暑い夏に適... -
生活
知らないと損をする?!誰も教えてくれない!申請しないともらえないお金まとめ!
国や自治体にはいろいろな制度、助成金があります。 こういった制度を知っておくと、いざというときに助けになったり、日頃の生活の中での不安も解消できます。 しかし、そのお金をもらうためには、どんな制度なのかを知り、自分で申請しないといけません...
1