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美容
チョコラBBスパークリングはいつ飲むのが効果的?妊娠中のつわりにも効果がある?
口内炎や肌荒れ、にきび、身体の疲れなどに効果のあるチョコラBB。 ビタミンB群だけでなく、ビタミンC、鉄なども含まれているんです! 2023年4月3日に、そんなチョコラBBスパークリングからマスカット味が発売されました。 既存のものとの違いや、実際飲ん... -
美容
【美白】メラノCCと白潤の化粧水どっちが白くなる?比較してみた!
美白化粧品で知られるメラノCCと白潤。 わたしも使ってます! どちらもロート製薬の商品で、プチプラで美白効果がある化粧水として人気があります。 メラノCCと白潤、どっちがより効果的なのか、成分や美白への効果を比較してみました! リンク リンク メ... -
美容
乳酸菌で痩せる!2か月で5kg痩せた腸活ダイエット!
乳酸菌は、腸内環境を整えて代謝を上げるだけでなく、食事からとった余分な糖質や脂質の吸収を抑えてくれるのでダイエットをサポートしてくれます。 乳酸菌など腸に良いものを食べて、腸内環境を整えることを腸活といいます。 わたしは腸活を始めて、なん...
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